マナミ

2024.04.28

1回目の訪問

サウナ飯

今日はこちら💁‍♀️

南柏天然温泉すみれです♨️

11:30IN

8910で洗髪・洗体しているので
かぁるく流して露天風呂へ。

ファイテン炭酸泉に。
今日はヨーグルトの湯だそう
すこしぬるめで気持ちいい☺️

で、よもぎ泥塩サウナに。
こちらは58℃
塩と泥パックがあります。
とりあえず塩を塗ります。
昨日の所よりはアツいけど
笑福の塩の方がいい。

で、目的のサウナに。
何となく12:00少し前に入る
92℃ 様子見で3段目でスタンバイ!

・・・始まりませんね😅

アツいのでとりあえず出ると
同時にサイレンが回る😂
慌てて水風呂に浸かってすぐ戻る。

途中でリタイア💦💦💦
そりゃ完走出来ない笑

次こそは。
12:25にサイレンが回ってから入る。
結構人が居るので2段目に。
2段目で無事完走。
だよね😅

最後、入る前に水風呂に入ってから
3段目に。
無事完走。

痛いっちゃ痛いけど全然耐えられる。

水風呂はやや深め。

最初、外気浴がいいと思ったけど
ちょっと暑くて
何なら内気浴の方が換気扇の風で
気持ち良かった☺️

色々綺麗に洗って
電気風呂でfinish✨

ここの電気風呂
お尻集中タイプでした笑

マナミさんの南柏天然温泉すみれのサ活写真

若鶏の極み唐揚げ 南蛮タルタル定食

久しぶりにこんなたくさん 唐揚げ食べた気がする☺️💦 タルタルに白ネギ入ってて 美味しかったです♡

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃,58℃
  • 水風呂温度 15℃
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