みー🦦さん

2021.08.13

53回目の訪問

行けないと思ったけど行けた。

もーやもや。やることいっぱい。
仕事よりプライベート(息子習い事)がしんどい。頭の中、心の中、腹の中にあるどす黒いものを洗い流したい。

やっぱり、サウナでしょう!と、いうことでこちらへ。
🦦は正義!裏切らない👍✨

疲れているのか、サウナ室滞在時間は全体的に短かった。4セット目に塩サウナを挟み、5セットで〆。

塩サウナって、塩で肌擦るんじゃなくて、汗と塩が混ざり溶けることで、効果を発揮するんだよなぁ…と、肌で塩を溶かしてる私の前でスリスリザリザリしているオネェ様達を眺めていました。

  • サウナ温度 68℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
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