RAKUTO

2019.11.10

3回目の訪問

横浜マラソンに参加してヘロヘロ。人生初フルマラソン。なんとか完走できました。
体中から塩を吹いている状況。早く風呂に行きたい。

しかし会場近辺の温泉やサウナは混雑するだろうしと、自宅近くまで戻ってきた。
はあ、落ち着く。
水風呂からサウナ4セット。しっかりと足を冷やしました。明日は歩けるだろうか。。。

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