2024.02.13

14回目の訪問

サウナ飯

20:30in
第二火曜日、巣鴨で黄金体験。

入室すると、ロウリュが始まる前から熱い。
サウナ室が絶好調のようで、「やったるぜ」と言ってる気がした。

静かに井上さん入場。
いつものように少しずつロウリュを続けて、濃厚で気持ちいい湿度のサウナ室ができあがる。
扉の隙間からいつもの空気が押し出される音。
今日もロウリュの度に扉が動いてた。
途中に換気を挟み、クールダウンと水分補給を促すのもいつも通り。
ただ、温度計の針が指す数字はいつもと違った。
二度の換気があったのに100℃付近。
今日のサウナ室、気合入ってんなあ。

絶好調すぎる熱さの中、サウナの賛美歌が響き、ギャラクシアンエクスプロージョンへ。
熱さに悲鳴が上がる。
鳳凰の羽ばたきを感じながら、苦しみと哀しみは2つ隣の駅、池袋へ飛び去った。

じっくり水風呂→ゆっくり休憩で、がっつり極まりました。
井上さん、サンフラワーの皆さん、今日も黄金体験ありがとうございました。

♞さんのサウナ&カプセル サンフラワーのサ活写真

日高屋 巣鴨北口駅前店

生姜焼き定食

日高屋の生姜焼きがこんなに美味しいとは。サウナ後にぴったりな味の濃さ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
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