サトゥ

2021.06.30

1回目の訪問

水曜サ活

4〜5度目の訪問、今回はバイブラバスが故障しているようでしたが、サウナ入りに来ているので気にせず入館
#サウナ
いつも通りの熱々サウナでしたが湿度が少し足りないような…?気にせず10分耐えて脱出。今回は薬湯で体を温めてからサウナに入ったので汗をかくまでが早い早い。
#水風呂
脱出後はキンキンの水風呂へ。この日は14.7度と熱くなった体にちょうどいい温度。最高です。
#休憩スペース
キンキンに冷えたら露天の方の整いイスへ直行!5分程度休んでまたサウナへ。

3セットしましたが体も心もスッキリしました。また行きます。

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