地図からサウナが探せる！

天山多久温泉(天山多久温泉 TAQUA)

ホテル・旅館 - 佐賀県多久市

かずまろ

2021.01.23

17回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
体調を崩して、サウナを控えていたのですが
鍼灸を受けたら「こんなに肩凝ってたら、頭痛してない？」っていわれ
どおりで平熱で体調不良だったんだと、一安心しました。

そこで控えていたサウナにさっそく行ってまいりました。
まずは、いつものようにジャグジーで肩、腰、ふくらはぎをいやします。
今日は久しぶりで一段と気持ちいいです。

久しぶりのサ室。やっぱ最高です。
さらに肩も楽になってきたような気がします。

そして水風呂。冷たすぎずずっと入ってられます。
冷温交代が血流をよくしてくれたのか、気分もすっきりしてきました。

素晴らしい３セットでした。
やっぱり、サウナいいですね。
健康に感謝しつつ、感染拡大に気を付けサウナを楽しみたいです。