地図からサウナが探せる！

天山多久温泉(天山多久温泉 TAQUA)

ホテル・旅館 - 佐賀県多久市

かずまろ

2020.11.08

13回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日も朝のジョギングを終えたら、足が痛くなってしまいました。
年齢の割にちょっと無理したのがいけなかったようです。
というわけで本日は、ジャグジーがいっぱいあるタクアへ
サウナの前に、ジャグジーで温まります。
太もも、腰、肩に当てているうちに十分温まりました。

そしてサ室。今日も程よく混んでいます。
濡れ頭巾を顔の前に垂らしておくと、いつもより長めに入っていられますね。
本日も、汗も沢山出たところで水風呂へ

やはり冬が近づいてきたのか、水風呂が冷たい！
すっきり気持ちよくなったところで、露天のととの椅子へ

今日もはっきりくっきり天山が見えます。そして周りの山は紅葉が
今度はジョギングじゃなくて、天山に登ってからのサウナもいいな
なんて思った日曜日でした。

明日からまた頑張ろうっと！