かずまろ

2020.03.12

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2,10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分

一言:
久しぶりのホームサウナでした。
6時以降は100円引きの310円はありがたい。
新型コロナの影響か少なめでした。

まずは体を洗って、ぬるめの薬湯湯へ
じんわりあったまったところでサウナへ
今日は92°でした。
6分をすぎて汗が出てきました。
8分でびっしょりになりました。
そして水風呂へ、椅子がないので浴槽のヘリで休憩。

今日は1セット目からクラクラキラキラ。トランス状態。

本日はめちゃめちゃととのいました。
週末も頑張ろう!ありがとうホームサウナ😊

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
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