シン・フトンスキー

退勤からの朝ウナ直行事後報告。
無理なく3セット、その都度自分の体調に合わせて微調整しながら。水風呂が安定しているので安心ですねー。

日の丸食堂

目玉焼き定食

朝から食べられる食堂。

朝ウナ事後報告。土曜日の朝、混んでましたけど快適に3セット。。。仕事の疲れを汗で流して水風呂でリセットする、最高の朝でしたー。。。

夏はここの水風呂がオアシスのよう。キンキンじゃないけど、マイルドではない冷たさが良い‼️

7月も、勝手に水風呂監視委員会報告。冷たさがだいぶマイルドになってました。とはいえぬるくはありません、人によっては物足りない冷たさなのかなと。2分くらい余裕でしっかり入れるから悪くは無いかもしれません。

下半期1発目の朝ウナ事後報告。水風呂の安定感と信頼感。キンキンでは無いけど、絶対にぬるくないちょうど良い冷たさが本当にありがたい。特に夏場は、ね。

朝ウナ事後報告。外気浴スペースの窓に小虫が、、気をつけないといけない季節到来だな。

朝ウナ事後報告。水風呂が冷た過ぎず、冷たくて快適。サウナ室も熱過ぎず熱くて快適、全体的に綺麗で治安も良くて快適、良い朝ウナでしたー。

推しごと帰りの宿泊サウナ。水風呂はちょうど良い冷え、サウナの温度もちょうど良い熱さ、でした。

仕事終わりの朝ウナ事後報告。朝からサウナに入れる幸せを噛み締めながらの3セット。。。
外気浴の気持ち良い季節ですねー、梅雨の合間の。

出羽食堂

カツカレーライス　大盛り

食堂系の間違いのないカツカレー、超オススメ‼️

午前サウナ事後報告。今日は天気が良くて外気浴のコンディションが最高でしたー。。

仕事帰りの朝ウナ事後報告。水風呂の冷たさの安定感よ！キンキンじゃないけどちゃんと冷たいのが良い。サウナ室も良き発汗の温度、あー良い朝ウナできたー。

広東鍋家

天津飯

ケチャップ系のタレ

勝手に水風呂監視委員会報告、ちょっとマイルドかなーと思ったけど、温くはない、良い冷たさ。このままで夏を乗り越えてほしい。

朝ウナ事後報告。朝から綺麗、治安も良いし、サウナ室の温度も自分的にちょうど良く、水風呂はシャッキとする冷たさ、ととのい椅子の配置も文句なし、もう本当にサンフラワーが最高なんだよなーと思いました。今後、上京する時は迷わずサンフラワーです。どこもかしこも居心地良き‼️

昨夜の夜サウナ事後報告。夜勤明けのお仕事からの推しごとからのサンフラワー。ヘトヘトだったので、昨夜は1セット、しかもショートに6分くらいで。早く寝て翌朝ウナのために。。

昨日の朝ウナ事後報告。水風呂良し‼️ととのい椅子多し‼️

朝ウナ事後報告。地元で朝ウナできるのはありがたいと毎度思う。明日の朝も行く予定。

本日はポイントが貯まって貰った優待券で。ここの施設のポイントカードは貯めやすくて良い‼️

午前中のサウナ、今日も水風呂は良い感じ、サウナ室も。

ラーメンなりきや

醤油

良い濃厚加減、うまい。

6月も勝手に水風呂監視委員会。この間よりもちょいと冷えがアップしているような気がしました。その調子で、頑張れ‼️