ume, yamazoe
ホテル・旅館 - 奈良県 山辺郡山添村
行って来ました！
奈良県 ume,yamazoe
上級者向けのサウナって感じです。
サウナ
↓
水風呂
↓
外気浴
×3してきました。
サウナは小屋サウナで
温度自体は62.3℃くらいで
薪を足してロウリュをしたら70℃くらい。
内側からじっくりと温められていく
感じですね。
ドア側に座ったら体感温度はもっと
寒かったです。
水風呂は時期っていうのもありますが
むちゃくちゃ冷たかったです！
10℃くらいに感じました！
サウナからの動線も完璧、ロケーションも
完璧です！
外気浴は小屋の上にハシゴで登り
イス×2、ハンモックがありました。
どこに座っても完璧に整えます！
寒い時期にはサウナポンチョ必須です。
施設の方が温かいお茶と冷たいお茶を
用意してくれて水分補給もできます。
また、サウナ後に地域の方々から支援して
いただいたお肉や野菜でバーベキューを
しました。
【自分と向き合う】【いつもとは違った環境】
こんな印象のサウナでした！！
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