毎日サウナ 八王子店
温浴施設 - 東京都 八王子市
温浴施設 - 東京都 八王子市
今日は走って毎日サウナ八王子に到着🏃♂️
ランニング後のサウナと水風呂でのアイシングは最高です!
リツさんのストーリー性のある楽しいアウフグースと、タイガーさんのリラックスアウフグースでどちらも熱々になり気持ち良くととのえました✨
サウナ:上段13分 (待ち4分+リツさんアウフ9分)、上段8分、上段6分、中段14分(待ち5分+タイガーさんアウフ9分)
水風呂:冷冷1分 (12℃30秒→17℃30秒)×4
休憩:7〜8分 × 4
合計:4セット
一言:回数券利用。
16時リツさんアウフグース
『book in Wonderland』
紅茶系の甘い4種の香り✨
絵本の中の世界の楽しいアウフグースショーでした。上段に座っていたので最後は耳が焼けるような熱さでしたが、楽しかったです!
17時アベタイガーさんアウフグース
『サウナトリップ』
ヒーリングミュージックに癒されるリラックス系、ラストは少量ですが10連チャンロウリュウで熱々蒸気のミルフィーユを作り、強力熱波で瞬間的に激アツになりました✨
香りはローズマリーと桜でした🌸
今日は気温も高くいつもより水風呂の温度も高めでしたが、外気浴も内気浴も最高でした!
男
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