マーシー

2023.11.23

2回目の訪問

サウナ飯

朝5:55の電車で1時間乗って着いたのは、朝霞サウナ和✨レセプション以来の2回目、朝ウナに行って来ました❗️
1ヶ月の間に改善されていた点も多く、最高の朝サウナでした😊朝カレーも美味しかったです🍛

サウナ:セルフロウリュウ10分
、6段雛壇の最上段8分×3、セルフロウリュウ10分
水風呂:深シングル20秒→広16℃40秒の冷冷交代浴×5
休憩:8〜10分 × 5
合計:5セット

一言:800円+朝カレー500円
レセプション時は色々準備中だった、サウナハット掛け、12分計、セルフロウリュウのアロマと砂時計にルール、上段の温度計、サ室に名前が出来てました❗️

私語厳禁の張紙も出来て、朝から混んでいるのにサウナーが多くて静かで皆さんマナーも良いです客層も変わりましたね✨

1セット目はシトラスの香りのアロマロウリュウでじっくり10分暖まり癒されました。温度は90〜92℃位。

ルールがサ室内には無いので、15分に1回ルールに気づかずに砂時計落ちてないのに3杯掛かる方がいました。
個人的にはサ室が暑くなるので歓迎?ですが、ストーブが壊れるのは悲しいのでルールは守りましょう☺️

2セット目からは雛壇6段サウナの最上段で8分3セット、20分に1回のナイアガラロウリュウとオート熱波を浴びて激アツに❗️熱波は20秒位なので最上段で耐える事が出来ましたが、熱くて温度設定が最高です✨

温度計は上段が104℃.下段が74℃と6段あると30℃も違うんですね。
好みや体調に合わせて段を選べるので凄く良いと思いました❗️

水風呂も深い6℃のシングルの後、16℃の浅くて広い水風呂で足を伸ばして寝て浮くようにして入ると、冷冷浴が気持ち良すぎます🥴

直ぐ横には20脚のインフィニティチェアもあり動線も最高❗️あまみ全開でガチととのえました。

ととのう目的なら、最強のサウナかも知れません☺️熱波師さんも来ると、楽しさも増してもっと良いなー。

朝から遠くまで来た価値がありました。また来ます✨

マーシーさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真
マーシーさんの朝霞サウナ 和(なごみ)のサ活写真

朝カレー

500円。辛さとスパイスのバランスが良くて美味しかったです!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃,102℃
  • 水風呂温度 16℃,6℃
2
56

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トントゥとは?

2023.11.23 12:11
1
お初です。明後日の11月25日(土)から毎週土・水曜日で12時から1時間毎にアウフグース始まりますよ🪭
2023.11.23 12:53
1
それは良いですね✨情報ありがとうございます😊
ログインするといいねや
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