幻鏡 洋士

2020.05.17

5回目の訪問

午前
ミストサウナ:5分 × 3
塩サウナ:10分 × 2
塩サウナ:10分 × 1(オートローリュ)
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

午後
ドライサウナ:10分 × 1
ドライサウナ:10分 × 1(オートローリュ)
水風呂:2分 × 2
休憩:5分 × 2
ミストサウナ:5分 × 3
塩サウナ:10分 × 2
塩サウナ:10分 × 1(オートローリュ)
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:5セット

一言:今日はほぼ1ヶ月ぶりのしおり。ここの塩サウナはお気に入りなのでたっぷり入りました。段々人も戻ってきている感じです。

  • サウナ温度 68℃,96℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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