kazusan1091

2025.01.05

385回目の訪問

本日は今年初ホームでいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は正月休み最後の日なので駐車場はほぼいっぱいでした。
お子さん連れが多く初めは浴室もたいへん賑わっていました。

まず、みかん🍊の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→ジェットバス♨️に浸かってから退出しました。

出る頃にはいつも位の人数で常連さんばかりでした。
やはり、ホームは落ち着いてくつろぐ事が出来ました。
明日から仕事初めなので頑張っていこうと思います❗

kazusan1091さんのブルーヴィラあなぶきのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
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