kazusan1091

2025.01.03

109回目の訪問

サウナ飯

本日はネイチャー棚次くんの久々のアウフグースを受けにゴールデンタイム高松にやって来ました。
AM11 :00頃に到着。
フロントでかよちゃんと藤森さんに挨拶をしてから7階の浴室に上がりました。

まず、ぶくぶくの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
ソロサウナ→10分×3
IKI サウナ→10分×3
水風呂(8.5℃)→30秒×6
外気浴→5分×3
合計6セットこなして終了。

その後ロウリュウの時間までレストランでかよちゃん、途中偶然した塵塵くん、ユーキくんと話をして過ごしました。
時間になったので最後に合流したDonちゃん達と浴室に上がりました。
浴室で松ちゃんと偶然して皆さんと🈂室に向かいました。

ネイチャー棚次くんの久々のアウフグースはブランクを感じさせない軽快な気持ちいい風を送ってくれました。
最後はバテ気味でしたがなんとか頑張ってくれました。

その後一旦外出してDon ちゃん、松ちゃん、塵塵くん、ユーキくんと一緒に新年会を兼ねてGTから近くで松ちゃんオススメの海鮮料理の泉州だんじりで海の幸に舌鼓を打ちました。

それから施設に戻り、松ちゃん、塵塵くんと1セットこなしてから🈂室で偶然したジョン・ナランさんと施設を出てフロントで待ってくれていたDon ちゃん、ユーキくんと皆さんで明日の打ち合わせをして別れました。

明日は今日のメンバーでプチ遠征に行く予定です❗

kazusan1091さんのゴールデンタイム高松のサ活写真
kazusan1091さんのゴールデンタイム高松のサ活写真
kazusan1091さんのゴールデンタイム高松のサ活写真
kazusan1091さんのゴールデンタイム高松のサ活写真
kazusan1091さんのゴールデンタイム高松のサ活写真
kazusan1091さんのゴールデンタイム高松のサ活写真
kazusan1091さんのゴールデンタイム高松のサ活写真

泉州 だんじり

刺身の盛り合わせ他いろいろ

海鮮料理が豊富でどれを食べてもたいへん美味しかったです❗

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,50℃,100℃
  • 水風呂温度 8.9℃
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