ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
日曜日なので駐車場は結構埋まっていました。
まず、ヒアルロン酸の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5
水風呂➡️1分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂湯♨️➡️ジェットバス♨️に浸かってから退出しました。
いつも日曜日に親子で来ている常連さんがいるのですが、かれこれ2年位になるのですがお子さんの方が最初の頃は父親と一緒にサウナに入っていたのですが今は子供の方は常に上段で座っていてお父さんより長く過ごす様になりました。
もう一人前のサウナーになった気がして
少し嬉しく感じました。
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです。💤💤💤
男
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