kazusan1091

2024.11.14

354回目の訪問

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
まず、露天風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️12分×5
水風呂➡️30秒×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ワイン🍷の湯♨️➡️バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日から温い方の🈂室に変わったので少し長めに過ごしました。
お客さんも少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
やはり、8:00を過ぎるとお客さんが増えているような気がします。
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです。💤💤💤

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
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