kazusan1091

2024.09.02

305回目の訪問

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、スカイミントの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×5
水風呂➡️2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は水風呂のチラーの調子がよくていつもより冷たく感じてバッチリと決める事が出来ました。
お客さんも少なめでいつも通りの風景になったようでした。
明日もまだ暑くなりそうなので頑張ってバテないようにしようと思います❗

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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