kazusan1091

2024.07.23

276回目の訪問

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、森林浴🌲の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️10分×6
水風呂➡️2分×6
外気浴→5分×1
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️➡️水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は昨日よりお客さんが少なめでしばらくは常連さんばかり3人程でした。
🈂️室もゆったりと過ごせて6セットこなす事が出来ました。
今日も日中暑かったので帰って一杯🍺やろうと思います❗

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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