ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
今日はスタンプが倍押しなので、現金で入浴券を購入してから浴室に向かいました。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5、7分×1
水風呂➡️2分×6
外気浴➡️5分×1
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
水風呂⛲に浸かってから退出しました。
今日は日中暑かったので少しバテ気味でしたがなんとか6セットこなして疲れを取ることが出来ました。
今日は家に帰ってから一杯やろうと思います❗
男
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