kazusan1091

2024.04.09

205回目の訪問

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、露天風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️15分×2
サウナ➡️12分×3
水風呂➡️1分×5
外気浴➡️5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日もお客さんは少な目で常連さんばかりでした。
🈂️室で阪神VS広島戦を見ながらゆっくりと過ごしました。
無事に阪神タイガースが勝って気持ちよくととのう事が出来ました。
これで明日も仕事も頑張れ✊そうです。

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 13.5℃
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