ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️15分×4
水風呂➡️2分×4
外気浴➡️5分×4
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️花香水🌹の湯♨️に浸かってから退出しました。
今日は3月26日で水風呂の日なので、いつもより長く浸かりました。
こちらの浴室は🈂️室は温めですが水風呂はなかなかの冷たさなのでしっかりと体を冷やす事が出来ました。
雨も上がっていたので外気浴もとても気持ちよかったです。🙌🙌
男
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85℃
-
12.5℃
0
23
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