kazusan1091

2024.01.31

159回目の訪問

水曜サ活

本日もいつも通りのPM7:00頃に到着。
まず、常連さんに挨拶をしてから
内風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ➡️15分×2
サウナ➡️10分×2
水風呂➡️1分×4
外気浴➡️5分×4
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️➡️みかん🍊の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日はお客さんも少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
明日からは熱い方のサ室なので楽しみです。🙌

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