kazusan1091

2023.11.05

101回目の訪問

本日はホームのブルーヴィラあなぶきに少し早めのPM6:30頃にやって来ました。今日はお客さんもかなり多いようで、まずかぼちゃ🎃の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5
水風呂3分×5
内気浴➡️3分×5
合計 5セットこなして終了。
サウナ室で日本シリーズを見ながら過ごす事が出来ました。
今日早めに帰ってからアレのアレの瞬間を見るために家に向かいました。

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