kazusan1091

2023.09.03

58回目の訪問

本日はいつも通りのブルーヴィラあなぶきにPM7:30頃にやって来ました。来たときは小さい子供達がたくさんいて賑わっていました。まず変わり湯の桃🍑の湯に浸かり体を温めて身体を清めてからサウナにIN、サウナ10分➡️水風呂(休憩を含む)5分を5セットこなして終了。明日からの仕事に向けてスッキリとしました。

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