地図からサウナが探せる！

三島温泉健康交流施設ゆーぱーく光

銭湯 - 山口県光市

ピロコ

2023.11.29

3回目の訪問

サウナ：12分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

前回は免疫上げるために来たけど今日は仕事の疲れを癒すために来ました♡
ってか、本当はリニューアルした下松健康パークに行きたかったのだけど他の方がサウナの調子が悪くてスチームサウナしか使えないと投稿されていたのでこちらで楽しもうと訪問♡

42℃の温泉で下茹で。
ここの施設は加温の温泉で温度低めと高めの2種類あるから選べて良し⭕️私は高め好み。
しっかりサウナで汗を流して水風呂へ。水風呂と外気浴は冷え性ゆえに人より冷えるので短めに。冬時間だね〜

3度目のサ室では3分くらい意識がどこかへ飛んでいた。外気浴で整う前に整っちゃったよ。

はぁ♡温泉とサウナの組み合わせサイコー♡
これで明日からの仕事も頑張れる✌️
写真撮って気付いたけどもう明日で11月終わりなのね。早いなぁ。
来月もまた来るよー！