徳良湖温泉花笠の湯
温浴施設 - 山形県 尾花沢市
サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：8分 × 1
合計：1セット
サンビレッジ徳良湖オートキャンプ場🏕️
テント設営で疲れた体を癒しに来ました♪
17:00入館
時間がないので1セットにかける😶🌫️！
体を清め、髪にオイルを塗布して温浴
→サウナへ。
下茹で5分でサウナ室へ
しっかり下茹でしたお陰で心拍上がるの早っ
限界が来て、12分蒸されて水風呂へ。
1分クールダウン😌
整いイスで8分休憩
心拍が落ち着いたところで内湯で温浴♨️
日中はあったかくなってきたけど
夜はまだまだ冷え込むから
ちゃんとあったまってから上がらないと！
あと2セット入りたかったー😓
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