蒸しサト

2023.10.28

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10-12分 × 3
水風呂:1-3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

15:30に入館。
体を清め、髪にオイルを塗布して温浴→サウナへ。

16:00 1セット目
全力ロウリュウあいぽんさんのアウフグース参戦。
安定の気持ち良さで、一発目から心も体も調いました!
水風呂のあと外気浴。
暑くも寒くもなくて、めっちゃ気持ちいい✨
ロッキングチェアにゆられ、ゆらゆらと調いました😊

2セット〜3セットは軽くいつも通り。

今後の運営についてあいぽんさから説明があって、ホッとして安心しました。
名前が変わっても、今後もお世話になります!

ラーメン金子

ラーメン小と生卵

麺少なめ にんにく少なめ やさい からめ 最高🤩

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
30

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