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さとまん

2020.11.29

16回目の訪問

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は午後２時の武島准教授のアウスグース。
いつもながら丁寧な所作。
メディケーションサウナのヒーターの不具合でセルフロウリュが
できなかったためか、メインサ室はいつもより多めのような気が。

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