週末

2023.05.20

65回目の訪問

【土曜日のパターン】

朝起きて、喫茶店でモーニング。
クリーニング屋までシャツを出しに行き、
ひと休みしてから散髪へ。
帰り道、コーヒー豆を買って帰宅
(ここまですべて徒歩)。

支度を済ませたら車で出発。
オートロウリュに合わせて3セット。
(今日は熱々でかなりよかった)
ボディケアで仕上げたら、
朝出したシャツを受け取って帰宅。
あっという間に夕方。
そして土曜日が終わる。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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