take-sick🐢

2023.08.31

11回目の訪問

サウナ飯

サ ドライ10分☓1 高温高湿7分☓1 バレル5分☓1 8分☓4
水 2分☓2 3分☓4
休 10分☓5

職場で使ってる液体をアクシデントで頭からかぶってしまい、着替えたけどなんか気持ち悪い…
ってな事で体を清めに鷹の湯へGO🚗💨

洗体後、まずはサクッとドライサウナで温めて水風呂へ。
サクッとのつもりが水風呂が気持ち良すぎてふらふらで早速昇天💫
お次は高湿高湿へ入り温度計見たら64℃…
「ボチボチでんな」なんて思ったがストーブ側に座ったら足の裏は熱いしふくらはぎは痛いしで扉側の席に逃走😅
7分粘って水風呂〜休憩後、メインディッシュのバレルサウナへ。

全室は壁側しか空いてなかったので座り、しばらくするとオートロウリュ発動。
前回入った時にロウリュなんとか受け流せたので軽く考えてたらとんでもない!
脇腹痛いわ、拳は焼けるように痛いわでブロワー中に脱落💨
水風呂で冷却後に再突入。
先程の逃走の様子を見ていたバレルの精らしきお方が「壁側よりストーブに近いほうがいいよ。ストーブ真横なら痛くないし気持ち良い」とレクチャーしてくれた。
言われた通りストーブ横で体育座りして待機。
程なくしてロウリュ発動。
熱いけど痛くない、座る席によってこんなに違うもんかと驚いた💡

バレル出てお腹空いたのでおやつ替わりにミックストリプル丼とオロポいただきお昼寝タイム(笑)
小一時間寝たらスッキリして再度バレルに突撃。
ロウリュに合わせて入り、水風呂とバレルをシーソー3セットで終了。

4時間近く滞在したがお陰様で心身共にスッキリ✨

take-sick🐢さんの富士山天然水SPA サウナ鷹の湯のサ活写真

中華料理 順合の餃子

牛筋板麺

麺がモッチリしててウマーイ😋 次は四川風牛筋板麺トライしてみたい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,64℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
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