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金沢ゆめのゆ

温浴施設 - 石川県金沢市

ユヅル

2021.03.16

7回目の訪問

私個人的、３連休の最終日。
今日は午後から、習い事の日。
先日、１月？大雪で回避した分の補講。
フェイシャルマッサージの実技と、
蒸気療法の説明。
アーユルヴェーダの発汗は、じわりと
汗が滲む程度、がマスト。

フェイシャルトリートメントも、基本は油を塗布する事、が基本。
セルフのマッサージ方も学び、
実技の練習と、体験も。

目がパチパチに開いてデコルテも緩んだ
ので、たまらず帰りにゆめのゆへ。

お風呂準備してこなかったのでタオルの
借りれる施設、へ。

昨日のカティバスティ(簡単に言うと、腰部を油で温湿布する施術)で使用した
ごま油で、全身をセルフアビヤンガする
(マッサージ)
その後、シャワーを体にかけて温めたあと、洗身、洗髪。
髪も体も滑らかに、しっとりした所で
サウナへ。
本当は、マッサージ後はスチームサウナに
入りたいんだけどな、ゆめのゆのスチームはもう復活しないのかな😓

外気浴は風が強くて雨も当たるし
２セット目は中のイスでマッタリ。

サウナはいつものカラカラ熱々。
施術後だし、汗がすごい！

２セットで充分満足したので、その後は
早めの夕飯をとりに、食事処へ。
久々にチキンカレー&ナン、となぜか
牛すじ煮(→ちょっとハズレでしたが)

熱い煎茶がやけに美味しく感じた今日。

食事のあとは2階の休憩所へ。
まっありした後に、炭酸泉とラジウム泉に
軽く入って終了。

練習であるけれど、２日連続でオイルトリートメントの施術を受けたので、
体がしまり、浄化された気がする！
そのわりに食べ物がジャンクだけど(笑)

来月からは隣県にサウナ遠征がてら
サロンの痩身施術の予約しようかな。

ダイエットは他力本願で！

手ぶらで来れるゆめのゆ、ありがたや～