ユヅル

2020.12.07

4回目の訪問

受診の検査待ちの間に サ活(笑)

朝9時から県中へ。
検査と診察(と言っても話だけ)
を待ち時間を交えてハシゴして、

午後のMRIまで時間がたっぷり
3時間強もあったので、ゆめのゆさんへ。

お昼前からのサウナ。
おばちゃんばっかりですw
お仕事終わりか休日みたいな方もチラチラ

ゆっくり温めの中段席で、のんびりと
交互浴。外気浴、癒し音楽は鳥の声になった?せいなのか、幾分落ち着いて休める。

常連のおばちゃん⁉️が、せっせとストーブ前のたらいに水をさしたり、セッティングしていました。
湿ったタオルを勝手に場所移動させるのは、衛生的にあまり良くない気がします
けど?

今日も合間に足裏マッサージを入れました。施術の方、気さくな方で面白かった。

この時間帯良いですね。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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