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ごろなろ

2023.08.14

9回目の訪問

サウナ：8分×4
水風呂：1分×4
休憩：5分×4
合計：4セット

最大心拍数125bpm

若者多く水風呂満杯😅

今日もサウナに行けた事に感謝😁

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
81

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