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ごろなろ

2023.07.08

2回目の訪問

サウナ：8分×3
SMS:8分×3
水風呂：1分×6
休憩：10～30分×6
合計：6セット

最大心拍数148bpm
朝からなにけん満喫day😄
サウナ入って爆風浴びて😵昼ごはん食べて😋昼寝して😗サウナ入って🤗

今日もサウナに行けた事に感謝！

男

  • サウナ温度 88℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
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