ごろなろ

2023.05.17

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分×3
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
合計:3セット

最大心拍数128bpm
仕事終わりにサクッと3セット😋
サ室のバッタン音するの直ってた🤩

楽天モバイル電波弱すぎる😢

今日もサウナに行けた事に感謝!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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