すみれねこ

2021.06.24

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:7分 × 1
水風呂:5分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:今月は無理かな?と思ってたんですが、たまたま休みになり、入る事が出来ました。サウナは温度計よりも熱く感じて、セルフロウリュはとても無理。しかもいつもより短めで切り上げました。水風呂は私好みの18℃。休憩は露天風呂スペースの高そうな椅子で! 阿寒湖を見ながらととのいました。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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