あすみ

2023.07.10

4回目の訪問

第6回目
✣サウナ✣
5分×3セット
4分×2セット
✣水風呂✣
1分×5
✣休憩✣
5分×4 最後の休憩は20分寝てた😅
サウナ強化dayという事でした
95度だったかな!?5分が限界でした。

あすみさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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