ぽったん

2023.06.10

7回目の訪問

ゆうべは久しぶりに職場の飲み会!
参加者は20人くらいかな?コロナ禍後初めてのそこそこ大人数での飲み会だったけど、やっぱり参加者は減っている。たしかに私もサウナイキタイ思いながら飲み会参加しました。

そして今日の朝は若干二日酔いだし、肌はボロボロだし😭

よし!!!サウナチャンス!!
サウナ行ってツルピカになって、栄養素バランス良いサ飯食べて昨夜の暴飲暴食はリセットじゃぁぁぁ。というプラン🎵
・ドライ4セット
・塩スチームにて塩をうなじに盛り、何か諸々不要なものを除去
・風呂上がりのシートパック
・帰宅してピーマン玉ねぎ豚肉の塩昆布炒めと残り物の蓮根きんぴらを補給

サウナ入らないとこれだけ色々とする気にもなれなかったから、やっぱりサウナさまさま。一生ついていきたい。
ポジティブ思考に切り替わって明日もまたがんばれる。ありがとうございました☺️

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