ととのう藏

2025.02.08

12回目の訪問

薬師の湯
サウナ 8分 2回
水風呂 30秒 2回
休憩 2回

今日の香りは、ペパーミント。
鼻の通りは良くなった。
水風呂も冷えていて、気持ちよく入れる。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8.8℃
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