ぽかぽかランド鷹番の湯
銭湯 - 東京都 目黒区
仕事で学芸大学へ。これまでならミナミに寄って帰るところだけど、5月中旬まで改装工事中。
そういえば先日部長がこのへんのサウナに来てたよね。ということで来てみました。
入浴料¥520+サウナ利用¥600=¥1,120-(大小タオル付)
本日は奇数日。男湯は1階の高温ドライサウナ側。
身を清めて下茹で→水通し。
サウナ室上段の手前に着席。温度計は88～89℃。
10分→水風呂(18℃)2分→脱衣所で休憩。
2セット目は、上段ストーブ前で15分。
水風呂2分→脱衣所で休憩。
20時を過ぎてサウナが混雑してきたので、今日はこのへんで。
がっつりととのう！というよりも、ふんわりとしていい気持ち。さっぱりしました。
仕事の都合で、しばらく定期的に学芸大学に来ることになるので、偶数日(男湯＝塩サウナの日)にも来てみようかな。
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