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スポーツジム - 東京都 江東区 会員のみ
2023.12.13
10回目の訪問
水曜サ活
またまたジムサウナ。 1時間30分ほどトレーニングしてから浴室へ。 予告通りクールサウナは修繕工事中だけど、お風呂やサウナは通常運転。 身を清めて下茹で。冷水シャワーで水通ししてからサウナ10分。再び冷水シャワーでギャンギャンに冷やしてスッキリさっぱり！ お風呂セットとかシューズとか毎回持ってくるのめんどくさいからレンタルロッカー契約しようかな。
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