地図からサウナが探せる！

スポーツクラブオッソ南砂店【株式会社トピーレック】

スポーツジム - 東京都江東区 会員のみ

いけきゅう

2023.12.04

5回目の訪問

仕事終えてスポーツクラブへ。19:00にIN。
1時間30分ほどトレーニングして浴室へ。

シャワーで汗を流して下茹で。
サウナに入る前に歯磨きシャカシャカ。

サウナ室は貸切！温度は84℃と相変わらず控えめだけど、10分も入ればしっかり発汗。
冷水シャワーで冷却。21:20にOUT。

腹減ったな。
寒くなってきたし、おでんをつまんで一杯やるってのもいいけど、それはまた今度。