サウル

2022.09.03

11回目の訪問

12時55分 1180円

サウナ8分→水風呂1分→休憩5分
スチームサウナ8分→水風呂1分→休憩5分
サウナ8分→水風呂1分→休憩5分

午前中に髪を切り、会社が最近寒いので久々に服を買い、最近お気に入りのニラ汁蕎麦をガッツリ

さて、どうするかなあ,ということで自宅近くのサウナ行こうかなあと、迷う
宮前平温泉は今日の昼過ぎが激混みのイメージがあり、溝の口も混むがスチームサウナがあるし、こちらへ

結構久々
思ったよりサウナは空いてた
王様のブランチを見ながら,まったり
最近涼しいせいか,6分は物足りず8分へ
秋すぎると12分かなあ

水風呂が狭いんだよなあ,と思いつつ入る
やや温いが水が出た直後は良き
外気浴は椅子が空き,空見ながらまったり
青空だ,トンボがちょいちょい跳んでる、水辺だからね

まったりしてると身体に止まってくる、秋だなあ
2セット目はスチームサウナ,うーむこんなぬるかったかなあ,まあ良い
健康になるイメージはある

2回目も椅子でまったり、またトンボ
めっちゃ嫌がる人いるけど,別に良くね?刺すわけじゃないし

ラストは外気浴中々開かなかったが露天風呂に腰掛ける、これはこれで悪くない
空いたのでまったり。

最後はコーラを頼みまったり、スッキリした

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