Flashbacks

2024.07.16

5回目の訪問

サウナ飯

ep132 Call of Duty ジムDay5
└火曜しごおわ
- トレーニング:プール1km だらだら

- サ活(分):サウナ-水風呂-休憩
└5-1-5×1セット 寝湯バイブラで脹脛を労って〆

Flashbacksさんのコナミスポーツクラブ福岡天神のサ活写真
Flashbacksさんのコナミスポーツクラブ福岡天神のサ活写真
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ロッテ クーリッシュ

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サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 22℃
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