地図からサウナが探せる！

【閉店】やしま第一健康ランド

温浴施設 - 香川県高松市

Gunsyu

2020.03.25

16回目の訪問

今日は昼から休みだったので、午前中仕事を頑張り、終わってからやしけんへ。
最近は二時間コースばかりでしたが、今日は時間があったので、ゆったりコースで。

落ち着いた感じで広々とした浴場の中なので、人はそこまで多くないように感じました。
いつもどおりのスタイルで、サウナの前半戦は最上段に鎮座して蒸される。
後半戦は寝転びスペースに横になって蒸される。
今日は寝転びスペースが空いてたので、3セット行けました😁
寝転びスペースは低いところにあるのですが、ストーブから近いからか熱さもいい感じなんですよね。
うまく設計されています😄
サウナ後は水風呂にじっくり入って、外気浴へ。
外気浴が気持ちいい季節になってきました。
4セット目に昇天し、気がついたら旅立っていました✨
結構時間経っていたような…(笑)
そこから、プールで90mしっかり泳ぎ、5セット目へ。
5セット目の寝転びサウナが超絶気持ちよかったです。
水風呂からの外気浴でととのいました😊❇
セット間にプールで泳ぐと、ととのいやすくなる気がします。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分半 × 5
休憩：4分 × 4 + 25分 × 1
プール：90m
合計：5セット

5セットしっかり堪能できました❗
やっぱりやしけんはサイコーですね🎵
平日の午後からサウナという貴重な時間を過ごせてよかったです👍
ありがとうございましたm(__)m