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+侍蒼+

2020.03.21

1回目の訪問

何度目か数えられないくらいの訪問回数

サウナ7分冷水風呂30秒外気浴5分×5セット
今日は昼過ぎの訪問で暖かくて外気浴日和

前から思ってるんだけどサウナ出た後のかけ水をかけ湯に変えてもらえないかなー

外気浴の出来る畳のトコで日が当たってる真ん中に大の字になってるバカがいてゲンナリ

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