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2020.05.23

9回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:夕飯後にはやっぱりサウナですよね。満腹状態では良くないので、しっかり食休みしてからサウナへ。
金沢の夜の外気浴、ほんと最高です。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
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