とみー

2024.05.19

3回目の訪問

サウナ飯

日曜朝ウナ
朝グラには起きれず
体調がすっきりしないので跨がねば!
と思い八尾グラへ
静かな浴場、サ室の扉開閉のキー音が
聞こえるくらい
しっかり発汗し水風呂へ、これこれ
この水質、柔らか〜、なんぼでも入って
いられるってなかなかないですよ
そして、跨ぎ、繰り返すこと3跨ぎ
フワフワ気持ち良くなって外気浴へ
最幸😀😀😀😀😀

【4セット】
サウナ:①②9分③8分④10分
水風呂:①②③3分④3.5分
休憩: ①②12分③10分④15分

サウォッチととのい値【87】

田所商店 八尾店

北海道味噌 辛味噌野菜ラーメン

もやしトッピング 美味し‼️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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