地図からサウナが探せる！

ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)

カプセルホテル - 東京都港区

堀井清史

2023.07.17

2回目の訪問

再訪。
一階は靴箱となっており、4階が受付とロッカー。
3階は洗い場と内湯、2階がサウナと水風呂、ととのいスペースになっており。
5階はコワーキングスペース含む休憩スペース。
6階は仮眠所。
7階はカプセルホテルになっている。
ロッカー直結の階段を降りると自動ドア一枚で浴場へ、43度の熱湯と39の白湯があり、白湯を抜けると整いイスが3脚。
2階はサウナ2種、水風呂2種、休憩スペースには木製のソファーが2台、外気浴スペースにはガーデンチェアーが5脚と屋内に2脚ある。
木製のソファーは広く、合わせて10人は座れる。
「獅　ライオンサウナ」はテレビ付きのオートアウフグース＆オートロウリュ。
湿度が高く、温度も105度と高め。
天井が高く階段となっており、最上段時のロウリュはかなり熱い。
「瞑　メディテーションサウナ」はセルフロウリュ。
アロマ水のいい香りがたちこめる。
温度も85度(体感は90度)で非常にリラックスしつつ発汗できる。
定員が10名とライオンに比べると少し狭め。
水風呂は13度と18度。
低温はグルシンだった記憶があるが、今回はやや温度が高い。
外気浴は心地よく、屋内の椅子も扇風機が稼働しているため風が心地よい。
今回のサ活は3セット。
下茹では白湯で3分。
1セット目、ライオンサウナ6分、水風呂90秒、露天のガーデンチェアで10分。
2セット目、ライオンサウナ8分、水風呂90秒、露天のガーデンチェアで20分。
3セット目、メディテーションサウナ10分、水風呂90秒、室内のガーデンチェアで20分。
仕上げは無し、シャワーを浴びて退出。
オロポはセルフで補給。
施設も新しく、人気が高い施設であった。